Двухнедельный отдых от спортзала может побудить смертельную болезнь — Ученые

Головкин Руслан Юрьевич
18 Мая, 2017

«Люди, которые делают даже такие кратковременные перерывы в занятиях спортом, как две недели, тем самым подвергают собственный организм некоторым реальным опасностям». Результаты своего исследования они представили на Европейском съезде по ожирению (17-20 мая, Португалия).

Ученые сделали вывод, что двухнедельный перерыв может привести к изменению в метаболизме, который способен побудить повышение риска развития хронических заболеваний. Оказалось, двухнедельный перерыв запускает метаболические изменения, из-за которых увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний.

В опыте приняли участие 28 здоровых 25-летних добровольцев, которые стабильно проходят по 10 000 шагов в день и имеют индекс массы тела не выше 25. К такому выводу пришли авторы исследования, представленного на Европейском съезде по ожирению. Все участники опыта носили браслеты для измерения физической активности. По мнению ученых, похожие резкие скачки метаболизма могут привести к развитию серьезных хронических заболеваний либо к смерти.

В частности идет речь о сахарном диабете 2-го типа и о недуге сердечно-сосудистой системы. Они наблюдали за 28 физически активными людьми. К такому выводу пришли учёные из Великобритании, информирует Европейская ассоциация исследования ожирения.

Другие статьи от ТВОЙ ГОРОД Псков

Оставить комментарий к статье

Поделиться

Другие новости

  • Бизнес
  • Происшествия
  • Политика