В недалеком прошлом родившая Анна Седокова похвасталась восхитительной фигурой на пикантном снимке

Горностаевa Дарья Игоревна
15 Мая, 2017

Также Анна Седокова поделилась со своими подписчиками и почитателями секретами похудения после родов, которые помогли ей восстановить фигуру в столь короткое время.

У эстрадной певицы было тяжелое младенчество.

«Как такое очевидно? Ведь прошел всего месяц как ты выписалась из роддома?», — восторгаются поклонники. 34-летняя исполнительница, пока ее дети спали поделилась с почитателями секретами того, как быстро вернуться в форму.

По утверждению Анны, рецепт ее похудения прост! Для начала в ее рационе обязательно присутствуют пробиотики, которые, по мнению Седоковой, обязательны для хорошего пищеварения. «Но как не забывать ее пить?» Дальше она акцентировала на употреблении огромного количества воды в течении дня и сказала, что сама, чтобы не забывать ее пить расставила маленькие бутылочки с водой по всей квартире, офису и даже в машине.

«Ещё вечером обязательно ставлю рядом с постелью чашку с водичкой на утро, глазки открыла и сразу водичку!», — говорит эстрадная певица.

Кроме этого, перед завтраком эстрадная певица обязательно съедает ложку меда и оливкового масла с лимонным соком. Седокова убеждена, что «бабушкины рецепты» работают лучше всего. «Организму и коже нужны полезные жиры, а они нас еще в большом количестве в рыбьем жире!» — уверяет она. Нужно не запускать себя ни до, ни во время беременности.

Звезда порекомендовала поклонницам пить большое количество воды, следить за рационом и заниматься спортом. И к такому же энергичному стилю жизни приучает собственных дочерей. Совсем недавно Седокова обнародовала видео, где старшая дочь уверенно танцует, демонстрируя приличный уровень мастерства.

Другие статьи от ТВОЙ ГОРОД Псков

Оставить комментарий к статье

Поделиться

Другие новости

  • Бизнес
  • Происшествия
  • Политика